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Cabinet bien-être

Naturopathe, Réflexologie Dorsale, plantaire, auriculaire

À propos


MARIENATUROLAURE

Qui suis-je ?

Bienvenue Je suis Marie-Laure Tournier, naturopathe et praticienne en techniques naturelles de bien-être. Après 26 années d’expérience dans le milieu médical, j’ai choisi de me consacrer à une approche plus globale, préventive et respectueuse du corps la naturopathie. J’accompagne toute personne souhaitant : Retrouver énergie et vitalité Apaiser stress, anxiété et troubles du sommeil Soulager les déséquilibres digestifs, cutanés ou respiratoires Préserver son équilibre physique, mental et émotionnel J’utilise pour cela des méthodes naturelles, ainsi que des techniques complémentaires : réflexologie, massages bien-être et énergétiques, techniques de relaxation et approches énergétiques. Mon objectif : vous aider à devenir acteur de votre santé, en respectant le corps, le cœur, l'âme, l’esprit et la nature. Important : mon accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique et je ne pose pas de diagnostic.

Informations pratiques

Passionnée par l’art de vivre au naturel, j’accompagne chaque personne avec écoute et bienveillance vers plus d’équilibre, de vitalité et de sérénité. Grâce à la naturopathie et à une approche globale, je vous transmets des clés simples, naturelles et efficaces pour prendre soin de votre corps, de votre cœur et de votre esprit, dans le respect de votre rythme et de votre singularité. La naturopathie permet de stimuler les capacités naturelles d’autorégulation, de renforcer l’immunité et de retrouver une hygiène de vie plus harmonieuse. Déroulement d’une séance Je vous accueille dans une atmosphère calme et apaisante. La séance débute par un temps d’échange approfondi, suivi d’un bilan morphologique et alimentaire. Ces éléments me permettent de vous proposer un programme d’hygiène vitale personnalisé, avec des conseils concrets pour un mieux-être durable. Domaines d’accompagnement J’accompagne notamment les troubles digestifs, la fatigue, le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, la gestion du poids, les allergies, les douleurs chroniques, les troubles ORL, les problèmes cutanés ainsi que l’accompagnement à l’arrêt du tabac. Outils proposés Réflexologie (plantaire, dorsale, auriculaire), massages (californien, suédois, shiatsu, Tuina, massage assis), techniques de relaxation (Do In, respiration, cohérence cardiaque, automassage) et accompagnement énergétique (magnétisme, radiesthésie). Mon parcours Aide-soignante diplômée depuis 1997, j’ai exercé pendant 26 ans en milieu hospitalier aux côtés de médecins. Formée à la naturopathie au CERFPA (agréé FEDE), j’ai obtenu en 2020 un certificat européen de compétences professionnelles. J’ai complété ma pratique par de nombreuses formations en techniques de bien-être, La rencontre avec Delphine Pallier a révélé et renforcé mon potentiel en magnétisme et radiesthésie, aujourd’hui pleinement intégrés à mon accompagnement, ainsi que le Tuina, la réflexologie dorsale et auriculaire. Ateliers J’anime également des ateliers collectifs 100 % Vitalité et 100 % Zen (1h30), alliant apports pratiques, exercices et relaxation, pour repartir apaisé, ancré et autonome.

Mes Accompagnements


Massage Californien

📍 Au cabinet ou À domicile

Massage californien-suédois : détente et bien-être Le massage californien-suédois combine gestes doux et enveloppants du massage californien avec manœuvres toniques du massage suédois. Résultat : relaxation profonde et soulagement musculaire. Bienfaits clés : Relaxation globale : apaise le système nerveux et favorise le lâcher-prise Soulagement musculaire : diminue tensions, contractures et douleurs liées au stress ou à l’effort Circulation stimulée : améliore la circulation sanguine et lymphatique pour oxygénation et élimination des toxines Souplesse et mobilité : assouplit les muscles et améliore la mobilité articulaire Harmonie corps-esprit : procure bien-être et équilibre émotionnel Un soin idéal pour relâcher les tensions physiques et mentales, et retrouver un véritable sentiment de détente et d’harmonie.

⏱️ 75 min

Ateliers découverte Huiles essentielles en entreprise

📍 À domicile

Atelier ouvert à tous d'une personne à 15 personnes

⏱️ 45 min

Réflexologie dorsale

📍 Au cabinet ou À domicile

Notre dos accumule et mémorise les douleurs. Ainsi que les tentions physiques, psychiques et émotionnelles, elles peuvent être nerveuses, musculaires et surtout génèrent le stress, l’anxiété, les angoisses, les peurs, les chagrins, la tristesse… Ce qui engendre des blocages avec des douleurs physiques, émotionnelles dans l’ensemble du corps, ce qui occasionne des troubles des différents systèmes, de la circulation sanguine et des déséquilibres au niveau des organes pour en finir par une baisse d’énergie générale. Je vous propose de découvrir la Réflexologie Dorsale avec toute la connaissance des points situés de part et d'autre de votre colonne vertébrale. En commençant par les cervicales jusqu'au coccyx en utilisant la technique de digitopression, petits massages, frictions sur des zones bien précises, avec méthodologie afin de libérer vos tentions, éliminer les toxines accumulées dans votre corps, libérer et innerver vos nerfs en relation direct avec vos organes ainsi cela vous procurera un véritable lâcher-prise ainsi qu'une régénération de l'ensemble de votre corps.

⏱️ 60 min

Tuina

📍 Au cabinet ou À domicile

Le TUINA fait partie de la philosophie chinoise qui permet l'harmonisation du QI (énergie vitale), c'est une technique de massage énergétique faisant partie des cinq branches de la médecine chinoise. Il se base sur la circulation de l'énergie vitale, elle fait partie des cinq éléments qui sont au cœur et essentiels de la MTC, les autres éléments étant le sang, les liquides organiques, les esprits et les essences. La méthode que l'on m'a enseignée est basée sur le côté préventif, elle comprend plusieurs mouvements et techniques que j'utilise en fonction de la personne : effleurage, presser, pétrir, poncer, saisir, rouler, frictionner, palper...Ces techniques stimulent les points d’acupuncture ainsi régule le QI et la circulation du sang, cela vous permet d'acquérir une détente du corps suivi d'un apaisement mental et émotionnel, d'un équilibre énergétique, une harmonie ainsi votre pouvoir de guérison s'installe en profondeur.

⏱️ 90 min

Réflexologie Plantaire

📍 Au cabinet ou À domicile

La réflexologie plantaire Pratique ancestrale, la réflexologie plantaire est un outil complémentaire de la naturopathie. Bien plus qu’un simple massage de pieds, la réflexologie plantaire est une pratique naturelle reconnue qui permet d’améliorer votre bien-être et votre vitalité. Elle est fondée sur le principe selon lequel on peut considérer le pied comme un système où tout le corps est représenté. Cette méthode consiste à effectuer des pressions spécifiques pour atteindre les organes du corps par connexion nerveuse (les « réflexes » dont cet outil tire son nom). Ces pressions dynamiques et rythmiques exercées sur les zones plantaires engendrent une relaxation profonde et revitalisante. Elle mobilise les cristaux et augmente la circulation sanguine, nerveuse.

⏱️ 60 min

Réflexologie Auriculaire

📍 Au cabinet ou À domicile

Stress, douleurs, troubles du sommeil ? Vos oreilles ont la solution ! La réflexologie auriculaire stimule des points précis de l’oreille pour agir sur tout le corps : Réduit stress et anxiété Soulage douleurs chroniques (dos, migraines, articulations) Améliore sommeil et équilibre émotionnel Renforce énergie et vitalité Arrêt du tabac : diminue l’envie de fumer, calme l’irritabilité et limite la prise de poids. Perte de poids : régule l’appétit, le stress et soutient le métabolisme. Ménopause : soulage bouffées de chaleur, troubles du sommeil et irritabilité. Une approche naturelle, douce et efficace pour retrouver votre bien-être au quotidien.

⏱️ 60 min

Réflexologie Auriculaire Perte de poids

📍 Au cabinet ou À domicile

Perte de poids!! Vos oreilles ont la solution ! Envie de retrouver votre équilibre ? Grâce à des points ciblés liés à la régulation de l’appétit, la gestion des émotions, du stress, et au soutien du système digestif, le protocole perte de poids que je vous propose agit en synergie avec vos efforts pour booster votre métabolisme et renforcer votre volonté. Une approche naturelle, sans effets secondaires, pour vous recentrer, vous apaiser et retrouver votre mieux-être au quotidien et votre poids de forme .

⏱️ 60 min

Réflexologie Auriculaire Arrêt de Tabac

📍 Au cabinet ou À domicile

Fumer, c’est fini… même vos oreilles disent stop ! Avec l’auriculothérapie : Stop aux envies de fumer Moins de stress, plus d’énergie Résultats dès la 1ʳᵉ séance Méthode douce et naturelle, sans médocs Ciao la clope, bonjour la liberté !

⏱️ 60 min

Consultation naturopathie

📍 Au cabinet ou À domicile

📹 Disponible en visio

La naturopathie est une approche naturelle qui agit sur la prévention et le bien-être global. Elle aide à : Booster l’immunité Améliorer le sommeil et la gestion du stress Retrouver vitalité et équilibre au quotidien En complément de la médecine conventionnelle, elle permet de devenir acteur de sa force vitale. Et si vous repreniez votre vitalité en main naturellement ? La naturopathie vous accompagne pour retrouver énergie, équilibre et sérénité au quotidien. Parce que prendre soin de soi, c’est le plus beau des investissements et cadeau.

⏱️ 90 min

Suivi naturopathe

📍 Au cabinet ou À domicile

Suite à la première séance, un suivi est parfois nécessaire afin de retrouver une bonne hygiène de vie pour un mieux-être au quotidien durable

⏱️ 60 min

Consultation naturopathie enfants de 2 à 16 ans

📍 Au cabinet ou À domicile

Tout-petits (2–6 ans) Renforcer l’immunité : conseils alimentaires, sommeil et soutien naturel contre les rhumes répétés Digestion : soulagement de la constipation, coliques et intolérances Émotions : apaisement de l’anxiété de séparation, agitation et troubles du sommeil Enfants d’âge scolaire (7–12 ans) Concentration et apprentissage : nutrition adaptée pour soutenir énergie et attention Allergies et eczéma : accompagnement naturel par l’alimentation et soins doux Hygiène de vie : bonnes habitudes alimentaires, activité physique et gestion du temps d’écran Adolescents (13–16 ans) Stress et émotions : relaxation, respiration et phytothérapie douce Peau et acné : soins naturels et alimentation adaptée Équilibre hormonal : soutien pour règles douloureuses ou irrégulières Les séances se déroulent toujours en complément de la médecine conventionnelle et ne remplacent pas un suivi médical.

⏱️ 60 min

Massage bien-être personnalisé 1h

📍 Au cabinet ou À domicile

Massage bien-être personnalisé d’une heure, adapté à vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques du moment. La séance peut inclure de la réflexologie dorsale, plantaire et différentes pratiques pour réharmoniser le corps et favoriser un profond lâcher-prise.

⏱️ 60 min

Séance de Magnétisme

📍 Au cabinet

Le magnétisme est une pratique énergétique douce visant à rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit. Une séance permet de libérer les blocages énergétiques, d’apaiser les tensions et de favoriser un mieux-être global. Elle peut aider à : soulager les douleurs physiques, réduire le stress et les tensions émotionnelles, améliorer le sommeil, retrouver équilibre, détente et vitalité. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et agit en complément d’un suivi médical, sans jamais s’y substituer.

⏱️ 60 min

Coordonnées du praticien :

32C Grande Rue
PERIGNY
+33661918146

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